dieta mediterrânea é a melhor dieta - Revista Menu

Vegetais não protegem o coração, diz estudo; especialistas discordam

É quase consenso que aumentar o consumo de vegetais e reduzir a quantidade de carnes faz bem à saúde de forma geral e pode prevenir doenças do coração. +“Pode beber depois?” é a maior...

05/01/22 - 15:25min

Dieta mediterrânea é eleita a mais saudável do mundo pelo 5º ano seguido

A revista U.S. News & World Report elegeu, pelo quinto ano seguido, a dieta mediterrânea como a mais saudável de todas. O anúncio foi feito nesta terça-feira (4) pela publicação. +Dieta mediterrânea promove ‘envelhecimento...