07/10/2024 - 12:33
Depois de uma noite de excessos, a sopa polonesa de massa azeda, conhecida como Zurek, pode ser exatamente o que você precisa.
E será que essa sopa pode realmente curar a ressaca? Listamos três motivos pelos quais uma tigela de Zurek é uma boa ideia depois de uma noite de excessos
1. Reidratação
Cheia de líquidos e eletrólitos, a Zurek pode ajudar a repor os níveis de hidratação do seu corpo
2. Acalma o estômago
Assim como outros alimentos fermentados, a Zurek, à base de massa azeda, pode reduzir os sintomas da ressaca. E o calor da sopa ajuda a acalmar o estômago embrulhado
3. Restaura a nutrição
De salsichas ricas em proteínas a batatas que aumentam a energia, a Zurek é uma fonte de energia nutricional
